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寒い季節です( ;∀;)。

おきちさんの日常・生態
12 /22 2018
投資が上手くいかない( ;∀;)。
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寒い・・・。寒すぎる・・・。






今年の投資の出来の悪さに、寒さに凍えている・・・。






こんにちはパーピーポンスケです。






もう、おきちさんに言えない位の含み損・・・"(-""-)"。






今年の年末に全てを報告したいと思っています( ;∀;)。






しかし、気温的にも寒い・・・。もう今年も終わってしまうよ( ;∀;)。






おきちさんも寒がりなので、お仕事に行くときは着込んでいます。






着込みすぎて、もうまん丸・・・(*'ω'*)。






ふっくらすずめ(*'ω'*)。

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ちゅんちゅん(*´з`)。






ちゅんちゅん言ってる場合じゃない( ゚Д゚)!






来年はどんな株式市場になるのか?






市場主義が終わらなければ、また回復する( ゚Д゚)!






下がっても買う( ゚Д゚)!






パチンコやるよりはオッケー( ゚Д゚)!






勝負してやる( ゚Д゚)!まだ、目は死んでないぞ!






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手取りのお給料が減る事を伝える・・・。

おきちさんの日常・生態
05 /21 2018
おきちさんに市民税とは?を説明。
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手取りの給料が減るのは痛いですな~





と、おきちさん・・・。どこ吹く風・・・。





今日も粘土をこねて遊んでいます。





理解してくれたのかな(´・ω・)?





私だけが、一人で心配している・・・。





こんにちはパーピーポンスケです。





でも、相談してみて気が楽になります(´・ω・)。





取られるもんは、しゃあないべ」と・・・。超楽観主義者





でも、生きていくのって、その位でいいのかな~(*´з`)?。





おきちさんと一緒にいると、どうにかなるような気がする。





減るお金は、減る( ゚Д゚)!





その中で、どう過ごすか?前向きに考えていこうと思うよ。





ただね~・・・。2人とも散財王(*ノωノ)。





私が、しっかりしなければ・・・。ポンの家は潰れてしまう。





それだけは避けなければ・・・(´・_・`)。





頑張ろうと思うよ(´・ω・)。

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暴君 おきちさん

おきちさんの日常・生態
05 /10 2018
マックが食べたい。
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こんにちはパーピーポンスケです。





うちのお嫁は暴君です。背はちっこいのに威張っています。





今日はおきちさんはお休みでしたが、ご飯を作るという概念がありません。





そもそも食に興味がなく、食事をとらない事も多々あり、最近は心配なのでプロテインを飲ませています。





運動はしないけど、少しカロリー摂らないやばいと思ったからです。





おいし(´・ω・)。と気に入って飲んでくれています。





今日も相変わらず夕飯は無かったのですが、珍しくマックが食べたいという話があり、ダッシュで買ってきました。





おいし(´・ω・)。と喜んで食べてくれました。





・・・(´・ω・)。





(*´з`)。喜んでくれて良かったです。





おきちさんが喜んでくれると嬉しいです。





家族は私と、おきちさんの2人だけ・・・。仲良く暮らしていきたい。





いばりんぼでも、居ないと寂しいですからな(´・ω・)。

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おい!そこの根性なし( ゚Д゚)!

おきちさんの日常・生態
03 /08 2018
はい。なんざんしょ。
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昨日は膝、股関節が痛くって眠れなかった・・・。





こんにちはパーピーポンスケです。





今日は、運動を休もうと思う。





おじさんの体に鞭を打ち過ぎた・・・。





だが、ビールは飲まなかった。そこだけは評価点・・・。





昔の私はもっとハングリーだったな~(´・_・`)。





ミスターストイックと言っても過言ではない位に・・・。





頑張れたんだよな~・・・。





最近はおじさんになって、肉体と共に甘ったれ根性が出てきてしまった。





その根性も気に入らないたい(´・ω・)





と、今日もおきちさんにそっぽを向かれてしまいました。





ブログを書いていて思う事・・・。





やっぱり今から、運動します。そして・・・。





カッコイイおじさんになる(`・ω・´)!





肉体改造じゃーい( ゚Д゚)!

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ダイエット・・・否!

おきちさんの日常・生態
03 /07 2018
減量じゃい( ゚Д゚)!
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おきちさんに酷い言われよう・・・( ;∀;)。





汚物扱いされている・・・。





こんにちはパーピーポンスケです。





今日も「顔がでかくなってキモイよ





ふとっちょは嫌いたい(´・ω・)





とそっぽを向かれました。





恐る恐る体重計に乗ってみたら・・・。
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あ・・・。でぶってた・・・。65kgなんて言ってたのに・・・。





最近計ってなかったからさ~・・・。





言い訳です。





しかし!私は高校生の時にボクシングをやっていました・・・(`・ω・´)!





体重を落とすことにおいてはプロフェッショナルです。





だがしかし・・・昔のようにストイックになれるかが問題"(-""-)"。





私の階級はフェザー級でした。アマチュアでは57kg以下。





そこまで減量してやろうか( ゚Д゚)!





嫌、無理だ"(-""-)"。あんな思いはもうしたくない。





せめてライト級('ω')。60kg以下・・・。





8kg減量する( ゚Д゚)!





やって見せる( ゚Д゚)!





ちなみに私の基礎代謝量は・・・。
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何もせずに安静臥床をしている状況で必要なカロリー量です。





1593Kcal・・・。結構食べれますな(´・ω・)?





と思われがちですが・・・。案外すぐ超えちゃう( ゚Д゚)!





ペヤングの超大盛!あれ1個で1000Kcal超えてしまいますからね。





さらに付け加えると1kgの脂肪を燃焼させようとしたら・・・。





7000Kcal消費が必要になるのです( ゚Д゚)!





毎日700Kcalオーバーすれば10日で1kg増える計算。





逆に700Kcal消費すれば・・・。10日で1kg痩せる計算(^^)/。





できれば筋肉をつけて痩せたいな('ω')。





現在の体脂肪率は・・・。
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まさかの20%越え・・・。





豚さんよりもあります。豚さんは14~18%・・・。





私は人間だ( ゚Д゚)!体脂肪率も目指せ12%( ゚Д゚)!





まずは、ビールを辞めよう。付き合いの時は飲むようにして、おうちの晩酌は辞める。





そして、食事内容も変更。心太とかにしようかな?。





昔の減量を思い出せばできるはず・・・。





ただ昔のような運動量をこなすのは無理"(-""-)"。





心肺機能が追っつきませんよ・・・。





下手したら心臓がキュッとなってしまう。適当にいい塩梅で・・・。





継続できるように心がけていこうと思うよ。





長続きしますように。自暴自棄にならないように。継続するよ(´・_・`)。





おきちさんに「わ~カッコイイ」と言われるように・・・。





頑張ろうと思うよ(´・_・`)。

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パーピーポンスケ

パーピーポンスケです。お金持ちになりたい( ;∀;)
自分の生活を日記に書き、考察、問題解決し、お金持ちになるぞ!
ただの日記ですが5年後どうなるか、ポンスケが奮闘します。